(10+ éves kortól)
A Kids Fight játékos, biztonságos és életkornak megfelelő módon vezeti be a gyerekeket a küzdősportok alapjaiba. Az óra célja a mozgáskészségek fejlesztése, az önbizalom építése, valamint az alaptechnikák megismertetése pozitív, támogató környezetben.
Az edzések az alap mozgásmintákra, az eséstechnikákra (breakfall) és a küzdősportos alapokra épülnek. Kiemelt szerepet kap a koordináció, az egyensúly és a lábmunka fejlesztése, valamint az alap ütés- és rúgástechnikák elsajátítása – mindez fokozatosan, a gyerekek életkorához és képességeihez igazítva.
A tanulást játékos feladatok támogatják, amelyek fenntartják az érdeklődést, miközben fejlesztik a fókuszt, a gyorsaságot és a testtudatot. A biztonság, a helyes mozgás és a pozitív edzésélmény végig elsődleges szempont marad.
Ajánlott, ha:
