A 7AM Club egy hétvégi közösségi edzés, nagyobb létszámmal (akár 20 fő), ahol reggel 7-kor az egész Doghouse életre kel – miközben a város még alszik.
Köredzések, futások, erőblokkok és csapatos feladatok váltják egymást gyors tempóban, erős energiával és jó hangulattal. Ha az idő engedi, az óra egy része kiköltözik a parkolóba, kilépve az edzőterem falai közül.
A 7AM Club az early riserek fesztivál-edzése. Hangos zene, közös munka, valódi csapatdinamika és olyan atmoszféra, ami megalapozza az egész napot. Itt jelenik meg a falka – együtt.
Ez az óra a közösségről szól. Azokról, akik hajlandók korán kelni, hogy jól indítsák a hétvégét.
Ajánlott, ha:
